דיקור סיני לאלרגיות ולקדחת השחת
אלרגיות עונתיות וסביבתיות פוגעות בעשרות מיליוני אמריקאים — והופכות אבקנים אביביים, אבק ביתי או חיית מחמד אהובה לשבועות של התעטשות, גודש ועיניים מגרדות ודומעות. במרפאת רונן אקופונקטורה בבוקה רטון, הדיקור הסיני מוצע כתוספת עדינה ונטולת תרופות לטיפול הרפואי שלכם, שעשויה לסייע להרגיע את התגובה המוגזמת של הגוף ולהפוך את התסמינים לניתנים יותר לניהול. הוא...
מה בעצם קורה בתגובה אלרגית
אלרגיה היא מקרה של זיהוי מוטעה. מערכת החיסון שלכם מתייחסת לחומר לא-מזיק — אבקנים, אבק, פרוות בעלי חיים — כאילו היה איום. היא מייצרת נוגדני IgE שמפעילים תאים באף, בעיניים ובדרכי הנשימה לשחרר היסטמין וכימיקלים אחרים. ההיסטמין הוא שמחולל את ההתעטשות, הנזלת, הגודש והעיניים המגרדות והדומעות המוכרים.
אלרגיות עונתיות (קדחת השחת) מתלקחות כשאבקני עצים, דשא או עשבים — או עובש חיצוני — נמצאים באוויר. אלרגיות רב-שנתיות (כל השנה) מונעות בדרך כלל על ידי מחוללים ביתיים כמו קרדית אבק, פרוות בעלי חיים ועובש פנימי. גודש אלרגי חופף לעיתים קרובות ללחץ הסינוסים של סינוסיטיס, ואצל חלק מהאנשים אותה נטייה אלרגית מופיעה בדרכי הנשימה כאסתמה.
מחוללים נפוצים
אבקני עצים, דשא ועשבים — מחוללי קדחת השחת הקלאסיים.
מחולל ביתי מוביל לאורך כל השנה, במיוחד במצעים.
חלבונים מהעור, מהרוק ומהפרווה של חתולים, כלבים ובעלי חיים אחרים.
עובש פנימי וחיצוני, חמור יותר בסביבות לחות וטחובות.
תסמינים שאנו שומעים עליהם
חופף לסינוסיטיס.
עייפות אלרגית עלולה להחריף אנרגיה נמוכה.
גודש לילי עלול להחמיר נדודי שינה.
כיצד הרפואה הסינית רואה אלרגיות
ברפואה סינית מסורתית (TCM), הגוף מתואר כמוגן על ידי שכבת אנרגיה מגִנה הנקראת וֵי צִ'י (Wei Qi) — חִשבו עליה כקו החזית של הגוף, המסתובבת ממש מתחת לעור כדי לשמור מפני רוח, אבקנים והשפעות חיצוניות אחרות. כאשר שכבת ההגנה חזקה, פני השטח יציבים; כאשר היא מדולדלת — קשור לעיתים קרובות למה שהרפואה הסינית מכנה מערכות הריאה והטחול, והכליה במקרים ממושכים — הגוף נוטה להגיב יתר על המידה למחוללים שהיה יכול אחרת להתעלם מהם, והאף והעיניים סופגים את עיקר המכה. ברפואה הסינית, כינוי איבר בדרך זו מתייחס לאנרגיה ולתפקוד שלו בתוך מערכת הגוף — לא לאיבר הפיזי עצמו. "ריאה" חלשה במובן הזה מצביעה על הגנות פני השטח של הגוף, לא על בעיה בריאות הממשיות שלכם. הדיקור הסיני שואף לתמוך בשכבת ההגנה הזו ולהרגיע את התגובה המוגזמת. זו דרך מועילה לצייר את הדפוס — לא אבחנה רפואית, ולא הבטחה לתוצאות.
הקשר בין המעי למערכת החיסון
הנה קשר שמגשר בין החשיבה הישנה לחדשה. ברפואה הסינית, חלק ניכר מוֵי צִ'י ההגנתי נחשב כנוצר על ידי מערכת הטחול בעת שהיא הופכת מזון — כך שבתפיסה זו, עיכול יציב והגנת פני שטח עמידה הולכים יד ביד. (כמו קודם, "טחול" כאן פירושו מערכת אנרגטית תפקודית, לא האיבר הפיזי.)
חוקרים מודרניים בוחנים רעיון קרוב: הקשר בין המעי למערכת החיסון, כולל מושג שנוי במחלוקת המכונה לעיתים חדירוּת מעי מוגברת, או "מעי דולף", שבו סבורים שרירית המעי מאפשרת לחלקיקים לעבור ביתר קלות ושומרת את מערכת החיסון בכוננות. זהו רעיון מתפתח ולא אבחנה רפואית מבוססת. המסקנה המעשית עבורנו פשוטה: תמיכה בעיכול יכולה להיות חלק מגישה כלל-גופית לאלרגיות — וזו גם הסיבה שחלק מהמטופלים המתמודדים עם תסמונת המעי הרגיז (IBS) בוחנים דיקור סיני לצד הטיפול באלרגיה שלהם.
כיצד דיקור סיני עשוי לסייע
הדיקור הסיני הוא תוספת לטיפול הרפואי שלכם, לא תחליף, ואנו לעולם לא מבטיחים תוצאה מסוימת — אנו מתחילים בכך שנראה כיצד הגוף שלכם מגיב. עם זאת, ביותר מ-20 שנות עבודה קלינית ראיתי מטופלים רבים מוצאים הקלה משמעותית מתסמיני האלרגיה שלהם במהלך מהלך טיפול. הנקודות שלהלן הן דרכים מוצעות שבהן הדיקור הסיני עשוי לסייע; המחקר עדיין מתפתח, ותוצאות אישיות עשויות להשתנות.
| מה אנו שואפים לתמוך בו | כיצד זה עשוי לסייע |
|---|---|
| תגובה חיסונית ודלקתית | המחקר מרמז שדיקור סיני עשוי לסייע לווסת איתות דלקתי ואת התגובתיות המונעת על ידי היסטמין שמאחורי תסמיני האלרגיה (מוצע; לא מבוסס לחלוטין בבני אדם). |
| זרימת אוויר וניקוז האף | נקודות שנבחרות בקפידה, בהתאם לדפוס האישי שלכם, עשויות לסייע להקל על גודש ולחץ. |
| מתח ולחץ ומערכת העצבים | הרגעת תגובת מתח ולחץ פעילה יתר על המידה עשויה להפחית את העומס שמחמיר התלקחויות — ראו מתח ולחץ. |
| שינה ואנרגיה | הקלה על גודש לילי עשויה לתמוך בשינה טובה יותר ובפחות עייפות יומית — ראו נדודי שינה ועייפות כרונית. |
| הקשר בין המעי למערכת החיסון | משום שחלק ניכר ממערכת החיסון שוכן במעי, חלק מהמטופלים המתמודדים עם תסמונת המעי הרגיז (IBS) בוחנים דיקור סיני לאיזון כללי לצד הטיפול באלרגיה. |
מה אומר המחקר
- מחקר ACUSAR: Brinkhaus et al. (Annals of Internal Medicine, 2013) הקצו באקראי 422 אנשים עם נזלת אלרגית עונתית. מי שהוסיפו דיקור סיני לאנטיהיסטמינים דיווחו על שיפורים מובהקים סטטיסטית באיכות החיים הקשורה לאלרגיה, והשתמשו בפחות תרופת חילוץ מאשר מי שקיבלו תרופה או דיקור-דמה בלבד. ההשפעה הייתה מתונה וגם הדמה השתפר — מעודד, לא סופי.
- סקירה שיטתית: Feng et al. (American Journal of Rhinology & Allergy, 2015) סקרו 13 מחקרים אקראיים מבוקרים והסיקו שדיקור סיני הוא אפשרות בטוחה למדי שעשויה לשפר תסמיני אף ואיכות חיים, תוך ציון איכות מחקר משתנה.
- הנחיה קלינית: Seidman et al. (Otolaryngology–Head and Neck Surgery, 2015) מציינים דיקור סיני כאפשרות שרופאים עשויים להציע למטופלים המעדיפים גישה לא-תרופתית לנזלת אלרגית. תוצאות אישיות עשויות להשתנות.
הגישה שלנו ולמה לצפות
הגישה שלנו מתמקדת בחיזוק הגוף ובבניית החוסן שלכם, כדי שיתמודד טוב יותר עם המחוללים שלכם — בין שהם מתלקחים עם העונות ובין שנשארים אתכם כל השנה, כמו באלרגיות לאבק או לבעלי חיים. תוכלו להתחיל מתי שנוח לכם. הטיפול עדין — דיקור ידני בלבד. הנקודות נבחרות בכל הגוף כדי להתאים לדפוס ולאבחנה האישיים שלכם, תוך שילוב גישות — דיקור סיני מתקדם בשיטת מאסטר טונג, שיטת האיזון של ד"ר טאן ורפואה סינית קלאסית — וכשהגודש בולט, כוסות רוח או גואה שא.
תוכנית הטיפול שלכם נבנית סביב הדפוס המסוים שלכם ואופן התגובה שלכם. רוב האנשים מתחילים בכפעמיים בשבוע ומרווחים בהדרגה את הטיפולים ככל שהמצב משתפר, לעבר קצב תחזוקה. תוצאות אישיות עשויות להשתנות.
אנפילקסיס הוא מצב חירום רפואי. אם יש לכם קושי בנשימה, מועקה בגרון, נפיחות בשפתיים או בלשון, פריחה נרחבת, סחרחורת או עילפון לאחר חשיפה, התקשרו ל-911 והשתמשו באפינפרין שנרשם לכם. אלרגיות למזון ותגובות חמורות צריכות להיות מנוהלות על ידי אלרגולוג. פנו גם לרופא לגבי תסמינים שאינם משתפרים, סימני זיהום סינוסים, או אסתמה. הדיקור הסיני משלים את הטיפול הזה — הוא אינו מחליף אותו.